怎么制作钓鱼小麦胚芽酸奶(小麦胚芽钓草鱼)

大家好，薇薇整理了怎么制作钓鱼小麦胚芽酸奶相关的信息，下面分享给大家。

材料准备

1.小麦胚芽粉50克

2.酸奶400克

3.蜂蜜适量

制作步骤

1.将小麦胚芽粉倒入碗中，加入少量开水搅拌均匀。

2.将搅拌好的小麦胚芽粉倒入锅中，加适量水煮沸后转小火煮10分钟。

3.关火后放置至温度降至40℃左右，加入酸奶和蜂蜜，搅拌均匀。

4.将混合物倒入罐子中，并盖上盖子。

5.将罐子放入保温袋中，在25-30℃的环境下发酵6小时左右即可食用。

注意事项

1.煮小麦胚芽粉时要不停地搅拌，避免结块。

2.发酵时需要保持一定的温度和时间，否则会影响口感和品质。

3.在食用前先摇晃罐子，使酸奶和小麦胚芽粉充分混合。

4.如有残留物或异味，请勿食用。

营养价值

1.小麦胚芽富含维生素E、B族维生素和矿物质等营养元素，能增强抵御疾病的能力。

2.酸奶中含有丰富的益生菌和乳酸菌，能促进肠道健康。

3.蜂蜜具有抗氧化、杀菌等作用，对皮肤、心血管等方面都有益处。

4.钓鱼小麦胚芽酸奶不仅美味可口，还具有较高的营养价值。

以上就是制作钓鱼小麦胚芽酸奶的详细步骤及注意事项，希望大家可以尝试一下哦！